治前列腺痛需注意哪些事项?
前列腺痛是很多男性朋友听都不愿听到的疾病,作为前列腺疾病中比较常见的一种,很多男性朋友都受到前列腺痛带来的困扰和危害,给男性朋友的身体健康造成了极大的伤害,因此男性朋友要引起重视,针对这个问题,下面来听听拉萨恒大医院专家是如何详细介绍的。
【专家讲解:治前列腺痛需注意哪些事项】
1、减少久坐的时间,座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。点击咨询,导致前列腺痛的不良习惯有哪些
2、采用心理治疗措施,减少紧张情绪的发生,以利情绪的放松。
3、多饮水,每日饮水至少3L;每周排精1-2次,以促进前列腺液的排出。
4、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴,热水温度应控制了42-45℃之间,每次15min左右。点击咨询,前列腺痛给男性带来哪些危害
5、坚持提肛练习,反复收缩上提,提肛、提睾,然后放松肛门、睾丸,此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法:放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌,达到扩肌与放松盆肌的作用。
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